Dieta sana y balanceada

Dieta sana y balanceada

Una dieta sana y balanceada es aquella que proporciona todos los nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar correctamente, mantener la salud y prevenir enfermedades. A continuación te doy una guía básica con ejemplos: 🥗 Principios de una dieta sana y balanceada...